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发布时间:2019-06-06 浏览次数:
c?408公斤知名胖男29岁去世 如何预防肥胖_养生资讯_养生之道网
养生之道网导读:408公斤知名胖男29岁去世是什么情况?近日,美国408公斤知名胖男29岁去世,死于感染引发的并发症。其生前长期卧床,无法站立超过30秒,洗澡需要家人协助。408公斤知名胖男29岁去世:曾因参加某真人秀节目而广为人知的美国男子肖恩·米利肯近日突然去世,年仅29岁。在他参加节目前,体重甚至一度飙升至900磅(约408公斤),无法站立超过30秒。值得一提的是,米利肯早前接受采访时曾提到,如果自己体重始终降不下来,恐怕活不过30岁。美国媒体19日报道,米利肯的父亲日前在社交媒体上证实,自己的儿子因感染进入得州一家医院治疗,于17日因并发症去世,年仅29岁。“星期天(17日)他的呼吸出现了问题,不久后心跳也停止了。”米利肯的父亲这样表示,并称他的儿子是一个心地善良的好人。据悉,米利肯从年少时就一直存在着体重问题。在父母离婚后,感到许多事情无法控制的米利肯转向食物寻求安慰。他曾提到,小时候父亲常常会对他吼叫,或是把他扔在角落。“那很可怕,所以我开始吃东西,之后就感觉好多了。在那一刻,没有什么比吃重要。”高中时期,米利肯的体重增加至400磅(181公斤),而他也因为腿部受伤而卧床不起。在这之后的8年,他几乎没有离开过自己的床,因为连站起来都已变得非常痛苦。他的皮肤因体重而撕裂,造成了几处溃疡。而要是想洗澡,则需要母亲和另一位家人共同努力才能完成。2017年的一档节目中提到,米利肯为了有朝一日可以接受胃旁路手术而减掉了400磅,但随后他的减重计划停滞不前。除了米利肯的父亲发文悼念外,播出这档真人秀节目的TLC频道也发表声明证实了米利肯的去世,但并未对外宣布这名男子最终减了多少公斤。预防肥胖应从胎儿期开始,在肥胖好发年龄(婴儿期、5-8岁、青少年期)采取措施,效果更佳。如何预防肥胖?1、胎儿期——预防胎儿过重胎儿期要预防新生儿出生体重过重。孕妇在妊娠期需增加营养,但并不是营养摄入越多越好。如果孕妇体重增加过快,常会导致胎儿出生体重过重,使今后发生肥胖的概率大大增加。因此,要预防胎儿体重过重,孕妇第一要定期检测体重增长是否符合正常妊娠的生理规律。正常孕妇前3个月增加1.5~3千克,以后每周增加400克,至足月时体重比未妊娠时增加12.5千克。其次,孕妇要根据体重增加情况调整热量摄入量。第三,孕妇还要保证适当的活动量,如散步、轻体力活动等。2、婴儿期——勉励母乳喂养母乳是婴儿最理想的食物。研究表明,母乳喂养的婴儿在多年后发生肥胖的风险显着低于人工喂养儿,而且母乳喂养的时间越长,婴儿以后发生肥胖的概率越低。其原因可能是,母乳喂养儿可以更好地控制每餐的摄入量和间隔时间,避免过多热量的摄入,七仙女论坛。而人工喂养常有过度喂养的情况存在,造成孩子摄入过多,引起肥胖。3、儿童、青少年期从小养成首先,应帮助孩子养成良好的饮食习惯。家长应该认识到,孩子有能力根据自己的生长需要来调控热量摄入,家长只需提供多样化的食物,由孩子自己决定吃不吃、吃多少。在日常生活中,家长要以身作则、言传身教,78345黄大仙救世网挂牌,让孩子从小养成良好的饮食习惯。其次,通过增加活动量以增加热量的消耗,是预防肥胖的一个重要措施。即使在婴儿期,也不要总是将孩子抱在手中,而要帮孩子翻身、做做被动操,从5~6月开始训练孩子在成人腿上自动跳跃、独坐、爬、扶走等。在幼儿期,要多让孩子独立走、跑、跳、玩游戏。在学龄期和青少年期,要让孩子每天有30-60分钟的体力活动。此外,还要定期帮助孩子检测体重,发现体重增加过快时,则应引起重视,及时调整。